تکان دادن سلامت روان
یک سازمان غیرانتفاعی
آگاهی از سلامت روان. توسط ما. برای ما.
You are welcome here!
What's new out of Founder-land? I'm always up to something!
💚💪😀
Sometimes, a lot of the time, we need to be reminded or remind ourselves to step back from life and Just Breathe. Take a breath. Life flies by. It can be great. It can be overwhelming. No matter what, we have to slow it down from time to time and remember to simplify. Breathe. Just Breathe.
I love this song.
Just Breathe by Pearl Jam -
cover by Jason Kehl
The Story by Brandi Carlile -
cover by Jason Kehl
I've taken my mental health head on over the last five years. Five years ago was rough. Really rough. The journey. Tough. Really tough.
And so am I! I am here. I am alive and I am happy to be.
My wife is my rock. She gets me unlike anyone else. I can be me and anything else. She has stood right by my side through my battle with mental illness. At times I'm sure I appeared to not care about really anything. At times I talked really bad about myself. At times I was a hard person to live with I'm sure. At times I seemed very self absorbed.
She stood right there. That is a level of comfort, a safe place, that is always right there. Loving me even when I'm angry.
This song is for my wife. I love you.
One by U2 - cover by Jason Kehl
A song I have loved since the first time I heard it many years ago. Your mental health matters. You matter. One love. One life.
So Damn Lucky by Dave Matthews Band -
cover by Jason Kehl
I play everything you hear. I find it to be an interesting and fun challenge to undertake. Recorded in my basement as this is a passion of mine, but also a hobby.
This tune reminds me of where I was 5 years ago this past Tuesday. I was drinking way heavy. My mental health was in darkness. It felt like what I can only describe as a mental health car wreck. So many had already gone on ahead of me and were right there, without hesitation, to pick me right back up. Unconditional love comes to mind. I am truly blessed. I know not everybody has such a support system and it adds a whole other element to the mental health car wreck. This song makes me want to celebrate more than focus on the car wreck. I've made it through. I am here. I couldn't have done it without the support net that bounced me right back up. I love you. My wife is my rock. Without her, I don't know where I might be. So Damn Lucky that you went on ahead....
Times Like These by Foo Fighters -
cover by Jason Kehl
Times Like These. These are our times like these. Right now. I know you may not be in a good place right now mentally. That is OK. Lean on someone man. These are your Times Like These and you deserve the best. Yes you do. You Matter right now as we share our time together on this earth breathing in the same oxygen our earth provides each and every one of us. The bad doesn't have to be permanent. The bad isn't permanent. The good hasn't left. It's just out of sight right now, but it wants you back. I absolutely love this song! So much truth and hope in this song. I had to sing it multiple times as it's one that can get me emotional thinking about where I have come from and where I am now. It's been a battle folks...
Check out more Music from me and others over on The Jams page!
Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.
Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.
Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.
It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!
We Are Stronger Together!
Jason Kehl, Founder 💚💪😀
A nonprofit mental health
awareness website celebrating
people and their experiences
throughout life.
Real People. Real Stories. Real Life.
NEW
ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST
Episode
OUT NOW!!
You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
I'm tossing the script and I'm giving you
an even realer real me and all of my awesome
quirks that make me...well...me. Think more
of an outline approach which will provide a
lot of freedom in which to lay out the
message I intend to throw out there for each
episode. I plan on doing some good stuff for
your head while also helping mine out at the
same time. Real life, day to day, Mental
Health Awareness coming at you. Emotions
included!
Click The Image!
.png)
RMH
وبلاگ ها
Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul
New!
New!
New!
New!
New!
خوش آمدی!
Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences.
Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.
Interested in sharing your content? Send me a message!
We would love to share your creativity!
Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs
معرفی:
استیگما در مقابل بن جاممین
Rat Tail
توسط چاد سوگاس
خوب نیست خوب است
Rat Tail در این مستند زندگی‌نامه‌ای کوتاه به نبرد کارگردان چاد سوگاس با افسردگی می‌پردازد. آنچه که به عنوان یک داستان تحقیرآمیز در مورد دم موش که او برای نزدیک به ده سال داشت آغاز می شود (که والدینش هنوز در انبار زیرزمین خود نگه می دارند) به سفری غیرمنتظره برای کشف و شفای خود تبدیل می شود.
کارهایی را که چاد انجام می دهد را در اینجا بررسی کنید:www.chadsogas.com
ماموریت ما:
این ها برای چیست؟
ما معتقدیم که جهان به تقویت سلامت روان نیاز دارد. ما به هر چیزی که بتوانیم در دستان خود داشته باشیم نیاز داریم تا از انگ سلامت روانی رد شویم. ما این اطمینان را به دست می‌آوریم که نیاز به کمک و جستجوی آن مشکلی نیست، و به نوبه خود توانایی داشتن بهترین زندگی‌هایی را به دست می‌آوریم که احتمالاً می‌توانیم زندگی خود را ببینیم.
خوب نیست خوب است!
درخواست کمک خوب است!
تو تنها نیستی!
You Matter!
هر یک از ما برای بهبود سلامت روان خود تلاش می کنیم. هیچکس مستثنی نیست اگر روی این زمین یک انسان هستید، همیشه در حال بهبود سلامت روان خود هستید. این سایت قرار است مکانی برای همه باشد. همه ما می توانیم چیزی بدهیم. همه ما می توانیم چیزی را برداریم. در داخل، وبلاگ‌ها، پادکست‌ها و موارد دیگر را خواهید دید که توسط افرادی مانند من و شما ایجاد شده‌اند. همه ما داستانی برای به اشتراک گذاشتن داریم. همه ما می توانیم از تجربیات یکدیگر چیزی بگیریم، خوب یا بد. هدف من این است که مکانی را فراهم کنید که همیشه چیزی در اینجا وجود داشته باشد که بتواند برای همه کسانی که بازدید می کنند مفید باشد و توسط شخصی شبیه به همه ما ایجاد شده است.
لطفاً به تمام انتخاب های موجود نگاهی بیندازید و امیدوارم چیزی را بیابید که برای زندگی شما و رشد سلامت روان شما معنادار باشد.
Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.
Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot
قدم اول را بردارید.
یک دنیای کاملا جدید در انتظار است.
داده شده برای پرواز
همیشه دوست داشتم سعی کنم آهنگ Pearl Jam Given To Fly را با یک نقاشی توصیف کنم. خوب در اینجا "داده شده برای پرواز". با استفاده از یک پد هنری دیجیتال (ابزاری که من هنوز در حال یادگیری نحوه استفاده از آن هستم) ایجاد شده است.
به همه ما برای پرواز داده شده است. ما ممکن است مسیرهای مختلفی را برای رسیدن به آنجا انتخاب کنیم، اما بدانید که قرار است پرواز کنید! گاهی اوقات مسیر شامل چند مکان تاریک است. صبور باش. استقامت کنید. شما می توانید و خواهید رسید و من معتقدم که این برای همه صادق است.
"من کی هستم؟" توسط جیسون کهل
لطفا کمک مالی را در نظر بگیرید
من کی هستم؟ این سوالی است که من از ابتدا با آن دست به گریبان بودم. از همان لحظه ای که درخواست کمک کردم. از لحظه ای که تصمیم گرفتم الکل دیگر من را کنترل نخواهد کرد. وقتی می نوشیدم فکر می کردم چیزی هستم. فکر می‌کردم می‌دانم آن چیزی کیست، اما هر بار که مشروب می‌نوشیدم، در تلاطم نوشیدن تا جایی که می‌توانم گم می‌شد. وقتی بخش بزرگی از زندگی خود را از بین می برید، چه منفی باشد چه مثبت، یک کشف مجدد اتفاق می افتد. شما اساساً یک فرد جدید هستید و زمان می برد تا بفهمیم واقعاً چه کسی هستیم. سوال "من کیستم؟" بارها در حین تلاش برای یافتن این من جدید آمده است. احساس می‌کنم هر روز نزدیک‌تر می‌شوم، و هر روز بیشتر و بیشتر متوجه می‌شوم، و آنچه را که پیش از خودم می‌بینم دوست دارم.
لطفاً در مأموریت ما برای گسترش آگاهی سلامت روان در سراسر جهان به ما بپیوندید. کمک مالی سخاوتمندانه شما مستقیماً به حمایت و این امکان کمک می کند که تا آنجا که می توانیم به افراد بیشتری دسترسی پیدا کنیم. دنیا باید بداند که خوب نیست خوب است. هیچ کس نباید در مبارزات خود احساس تنهایی کند. از شما برای کمک به ما برای گسترش دامنه متشکریم. ما با هم قوی تر هستیم!
Rocking Mental Health NFP Inc. توسط IRS به عنوان یک سازمان خیریه معاف از مالیات 501(c)(3) شناخته شده است.