You are welcome here!
What's new out of Founder-land? I'm always up to something!
💚💪😀
Sometimes, a lot of the time, we need to be reminded or remind ourselves to step back from life and Just Breathe. Take a breath. Life flies by. It can be great. It can be overwhelming. No matter what, we have to slow it down from time to time and remember to simplify. Breathe. Just Breathe.
I love this song.
Just Breathe by Pearl Jam -
cover by Jason Kehl
The Story by Brandi Carlile -
cover by Jason Kehl
I've taken my mental health head on over the last five years. Five years ago was rough. Really rough. The journey. Tough. Really tough.
And so am I! I am here. I am alive and I am happy to be.
My wife is my rock. She gets me unlike anyone else. I can be me and anything else. She has stood right by my side through my battle with mental illness. At times I'm sure I appeared to not care about really anything. At times I talked really bad about myself. At times I was a hard person to live with I'm sure. At times I seemed very self absorbed.
She stood right there. That is a level of comfort, a safe place, that is always right there. Loving me even when I'm angry.
This song is for my wife. I love you.
One by U2 - cover by Jason Kehl
A song I have loved since the first time I heard it many years ago. Your mental health matters. You matter. One love. One life.
So Damn Lucky by Dave Matthews Band -
cover by Jason Kehl
I play everything you hear. I find it to be an interesting and fun challenge to undertake. Recorded in my basement as this is a passion of mine, but also a hobby.
This tune reminds me of where I was 5 years ago this past Tuesday. I was drinking way heavy. My mental health was in darkness. It felt like what I can only describe as a mental health car wreck. So many had already gone on ahead of me and were right there, without hesitation, to pick me right back up. Unconditional love comes to mind. I am truly blessed. I know not everybody has such a support system and it adds a whole other element to the mental health car wreck. This song makes me want to celebrate more than focus on the car wreck. I've made it through. I am here. I couldn't have done it without the support net that bounced me right back up. I love you. My wife is my rock. Without her, I don't know where I might be. So Damn Lucky that you went on ahead....
Times Like These by Foo Fighters -
cover by Jason Kehl
Times Like These. These are our times like these. Right now. I know you may not be in a good place right now mentally. That is OK. Lean on someone man. These are your Times Like These and you deserve the best. Yes you do. You Matter right now as we share our time together on this earth breathing in the same oxygen our earth provides each and every one of us. The bad doesn't have to be permanent. The bad isn't permanent. The good hasn't left. It's just out of sight right now, but it wants you back. I absolutely love this song! So much truth and hope in this song. I had to sing it multiple times as it's one that can get me emotional thinking about where I have come from and where I am now. It's been a battle folks...
Check out more Music from me and others over on The Jams page!
Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.
Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.
Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.
It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!
We Are Stronger Together!
Jason Kehl, Founder 💚💪😀
A nonprofit mental health
awareness website celebrating
people and their experiences
throughout life.
Real People. Real Stories. Real Life.
NEW
ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST
Episode
OUT NOW!!
You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
I'm tossing the script and I'm giving you
an even realer real me and all of my awesome
quirks that make me...well...me. Think more
of an outline approach which will provide a
lot of freedom in which to lay out the
message I intend to throw out there for each
episode. I plan on doing some good stuff for
your head while also helping mine out at the
same time. Real life, day to day, Mental
Health Awareness coming at you. Emotions
included!
Click The Image!
RMH
I Blog
Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul
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Benvenuto!
Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences.
Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.
Interested in sharing your content? Send me a message!
We would love to share your creativity!
Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs
Introduzione:
Stigma contro Ben Jammin'
Rat Tail
di Chad Sogas
Va bene non stare bene
Rat Tail esplora la battaglia del regista Chad Sogas contro la depressione in questo breve documentario autobiografico. Quella che inizia come una storia autoironica sulla coda di topo che ha avuto per quasi dieci anni (che i suoi genitori tengono ancora nel ripostiglio della loro cantina) trascende in un viaggio di scoperta e guarigione inaspettate.
Scopri di più su ciò che Chad sta facendo su:www.chadsogas.com
La nostra missione:
Che cosa è questa storia?
Crediamo che il mondo abbia bisogno di una spinta alla salute mentale. Abbiamo bisogno di tutto ciò su cui possiamo mettere le mani per aiutare a superare lo stigma che circonda la salute mentale. Acquisiamo la fiducia che va bene aver bisogno e cercare aiuto e, a nostra volta, acquisiamo la capacità di vivere le vite migliori che possiamo vederci vivere.
Va bene non stare bene!
Va bene chiedere aiuto!
Non sei solo!
You Matter!
Ognuno di noi sta lavorando per migliorare la nostra salute mentale. Nessuno è esente. Se sei un essere umano su questa terra, lavori sempre per migliorare la tua salute mentale. Questo sito vuole essere un posto per tutti. Tutti possiamo dare qualcosa. Tutti possiamo prendere qualcosa. All'interno troverai blog, podcast e altro ancora creati da persone come te e me. Tutti abbiamo vissuto qualcosa legato alla nostra salute mentale. Tutti abbiamo una storia da condividere. Tutti possiamo prendere qualcosa dalle reciproche esperienze, buone o cattive. Il mio obiettivo fornire un luogo dove c'è sempre qualcosa qui che può beneficiare tutti coloro che visitano ed è creato da qualcuno simile a tutti noi.
Per favore, dai un'occhiata a tutte le selezioni disponibili e spero che tu trovi qualcosa che possa essere significativo per la tua vita e significativo per la crescita della tua salute mentale.
Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.
Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot
Fai il primo passo.
Un intero nuovo mondo ti aspetta.
Dato Per Volare
Ho sempre voluto provare a descrivere la canzone dei Pearl Jam Given To Fly con un dipinto. Ebbene ecco "Dato per volare". Creato utilizzando un digital art pad (uno strumento che sto ancora imparando a usare).
A tutti noi è dato di volare. Potremmo prendere percorsi diversi per arrivarci, ma sappi che sei destinato a volare! A volte il percorso include alcuni luoghi oscuri. Essere pazientare. Perseverare. Puoi e ci arriverai e credo che questo sia vero per tutti.
"Chi sono?" di Jason Kehl
Si prega di considerare la donazione
Chi sono? Questa è una domanda con cui mi sono confrontato fin dall'inizio. Dal momento in cui ho chiesto aiuto. Dal momento in cui ho deciso alcool non mi avrebbe più controllato. Pensavo di essere qualcosa quando ho bevuto. Pensavo di sapere chi fosse quel qualcosa, ma si è perso nella confusione del bere più che potevo ogni volta che bevevo. Quando ti porti via una parte enorme della tua vita, che sia negativa o positiva, avviene una riscoperta. Sei fondamentalmente una persona nuova e ci vuole tempo per scoprire chi siamo veramente. La domanda "Chi sono io?" è venuto fuori molte volte mentre lavoro per trovare questo nuovo me. Mi sento come se mi stessi avvicinando ogni giorno, e ogni giorno capisco sempre di più, e mi piace quello che vedo davanti a me.
Unisciti a noi nella nostra missione di diffondere la consapevolezza della salute mentale in tutto il mondo. La tua generosa donazione ci aiuta direttamente e ci permette di raggiungere quante più persone possibile. Il mondo ha bisogno di sapere che va bene non stare bene. Nessuno dovrebbe sentirsi solo nelle sue lotte. Grazie per averci aiutato ad estendere la nostra portata. Siamo più forti insieme!
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