내가 병에 걸린 것은 2011년이었다. 이 이야기는 정신병, 우울증, 불안에 대한 나의 경험에 대한 통찰력입니다. 어떻게 이런 일이 일어 났습니까? 글쎄, 나는 교사 훈련을 거의 마쳤고 그 동안 최선을 다해 가족을 돌 보았지만 정신 건강을 소홀히했습니다. 이를 위해 나는 병원의 정신 건강 단위에서 2주를 보내고 아마도 남은 평생 동안 약을 복용할 것입니다. 직장에서 새로운 계약이 체결되었고 나는 이미 스트레스가 고조된 상태였습니다. 계약이 잘못되었고 변경하기 위해 열심히 노력했습니다. 사실 많은 직원이 이메일 그룹을 설정했습니다. 학교는 여름방학을 마쳤고 나는 이메일을 자세히 들여다보면서 쉬지 못했습니다. 내 머릿속에서 음모론이 빠르게 발전했습니다. 이 이론은 정교한 음모에서 내 아이들과 정부 요원의 안전을 포함했습니다. 경찰차를 타고 사고 및 응급실로 이송된 날 모든 것이 해결되었다고 생각했지만 실제로 일어난 일을 이해하기까지는 몇 년이 걸릴 것입니다. 이 책의 첫 번째 부분은 내가 얼마나 빨리 병원에 입원했는지 살펴보고 그곳에 머무는 동안 내가 기억하는 것과 실제로 그것이 얼마나 필요했는지를 설명합니다. 두 번째 부분은 몇 년 후, 온 세상이 사람들을 놀라게 하는 광대로 분장한 사람들과 보험금을 얻기 위해 차를 들이받으려는 사람들로 인해 미쳐가는 것처럼 보였던 때를 살펴봅니다. 침착함을 유지하고 내 일을 계속하는 것은 나에게 달려 있었다. 내 불안 정제가 도움이 되었지만 어느 시점에서 내 혈관을 통해 불안이 흐르는 것을 느낄 수 있었습니다. 하루하루 살아가는 것이 도움이 되었고, 동료들과 이야기를 나누었습니다. 우리는 모두 같은 배를 타고 있었고 분명히 상황은 더 나아질 수 밖에 없었습니다. 우리 학교에는 학생의 행동과 업무량에 도움이 되지 않는 수많은 삭감이 있었습니다. 마지막 부분은 과학을 도입하고 내 정신 건강이 좋지 않은 자세한 이유와 이를 개선하기 위해 취할 수 있는 조치를 살펴봅니다. 이것은 제 이야기입니다. 이상하게 들릴지 모르지만 저는 제 자신을 운이 좋은 사람 중 한 명이라고 생각합니다.