Kesihatan Mental Goyang
Organisasi Bukan Untung
Kesedaran Kesihatan Mental. Oleh Kami. Untuk kami.
Buku
Buku boleh membantu menyediakan pelarian. Buku boleh membina kita. Buku boleh menjadi dan melakukan banyak perkara. Lihat Pengarang hebat ini!
Perkara yang Mereka Tidak Beritahu Anda Tentang Menjadi Ibu
Menjadi ibu bapa buat kali pertama adalah menarik, menggembirakan, menakutkan dan satu langkah besar ke arah yang tidak diketahui. Ibu kali pertama boleh mendapatkan banyak nasihat rasmi, tetapi inilah ibu baharu berkongsi pengalamannya tentang realiti dengan cara yang menyentuh dan menggelikan hati melalui puisinya yang menghiburkan dan jujur.
Berikutan kejayaan halaman Facebook pengarang 'Apa yang mereka tidak beritahu anda tentang menjadi seorang Ibu', yang mana Jayne masih memuat naik puisi hampir setiap hari, berikut ialah pilihan puisi dari tahun pertama kehidupan bayinya.
Mesejnya kepada ibu adalah jelas: Tiada apa-apa yang menyediakan anda untuk menjadi ibu bapa, tidak mengapa untuk tidak OK dan, yang paling penting, kita semua bersama-sama dalam hal ini. Nikmati.
Ada padaAmazon dan di semua kedai buku utama di seluruh dunia!
Universiti Dalam Perhatian
Krisis Dalam Akademi
University on Watch ialah cerita tentang harapan muda, mendambakan lebih banyak lagi, kejayaan mengatasi kegagalan dan kesilapan di luar kawalan dan perbuatan kita sendiri. Buku ini adalah cerita asli New York, tetapi tidak boleh menjadi lebih dunia lain, kadangkala ghaib, dan mencengkam apabila buku itu dibentangkan. Krisis di akademi, atau Universiti New London, adalah salah satu yang menjadi pusat pengajian tinggi dan pendidikan. Krisis ini juga dibayangkan, dicipta oleh fikiran J. Peters, seorang pelajar yang ditolak dari sekolah siswazah dalam bahasa Inggeris di New London University. J. Peters akan melakukan segala-galanya untuk mendedahkan sebab penolakannya untuk melanjutkan pelajaran ke pengajian tinggi dan sekolah siswazah. Melalui mendedahkan punca kuasa dalam bahasa, sesuatu yang J. Peters panggil kuasa meta, pelajar ini tidak berhenti untuk meminta pegawai universiti, pejabat jabatan dan masyarakat secara amnya bertanggungjawab kerana menamatkan pendidikannya lebih awal. Encik Peters akan mengembara ke seluruh Negeri New York, melawat rakan, orang tersayang, dan rakan lama dari masa lalunya untuk mencabar peristiwa yang berlaku di kolejnya dan di pejabat jabatan di New London. Di sana, dia akan menjalani satu lagi transformasi, kerana dia bertanding keputusan kemasukan hingga akhir, meletakkan kesihatan dan nyawanya dalam risiko selama-lamanya.
Baru!
Saya Tidak Akan Menjadi Penyakit Mental Saya:
Jom Pulih Bersama
Satu lagi buku bantuan diri, bukan? Saya dapat rasakan awak kecut dari sini. Biar saya tenangkan fikiran awak. Saya bukan pakar psikiatri atau penulis mewah. saya manusia; sebenarnya, sangat menyakitkan. Jika anda terjumpa buku saya mungkin anda merasakan perkara yang sama. Saya tidak akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan, apa yang tidak boleh dilakukan atau bahawa semuanya akan baik-baik saja. Cukuplah, betulkah saya? Ini hanya mengenai AS. Dua manusia cuba memikirkan apa yang sedang berlaku. Saya telah belajar satu atau dua perkara dan mungkin mendengar daripada seorang gadis biasa hanyalah pandangan segar yang kita perlukan. Saya menjemput anda untuk menaiki kapal dengan saya dan bertali arus. Bersama-sama, mungkin kita boleh memikirkan sesuatu!
Ada padaAmazon!
Saya Tidak Akan Menjadi Penyakit Mental Saya:
Bahagian 1
Adakah anda mengalami kesakitan dan keletihan dalam setiap cara yang mungkin? Adakah hidup anda berubah menjadi mimpi ngeri yang tidak dijangka yang tidak pernah berakhir? Adakah anda sedang mencari perspektif baharu yang bukan daripada buku bantuan diri biasa? Adakah anda percaya bahawa anda hanyalah penyakit mental anda? Saya mendengar anda, itulah sebabnya saya memutuskan untuk menulis buku yang saya harap saya telah membaca 5 tahun yang lalu. Sejak awal, saya telah menyimpan jurnal peribadi tentang perjuangan, kesedaran dan proses pemulihan saya. Baru sekarang saya memutuskan untuk berkongsi. Saya bukan menulis untuk akademik. Saya menulis untuk anda. Tidak, bagi kami, yang berada dalam perjuangan yang sama; iaitu menjadi manusia. Selama bertahun-tahun saya kehilangan harapan untuk apa-apa jenis pengakhiran yang bahagia. Baru sekarang saya nampak cahaya di hujung terowong. Saya berputus asa dengan kehidupan tetapi cukup bertuah kerana diberi peluang kedua. Itu tidak akan bermakna jika saya tidak dapat membantu orang lain. Anda mungkin berasa kehilangan, terdesak dan keseorangan. Adakah anda merasakan kekosongan di mana sesuatu yang sangat penting digunakan untuk hidup? Nyalaan kehidupan yang memberi anda alasan untuk teruskan? Jika anda merasakan seperti yang saya ada - bahawa anda tidak akan rugi, saya mohon anda memberi peluang ini. Sertai saya dalam perjalanan saya bermula dengan kegelapan Bahagian 1 hingga harapan dan penemuan diri kerja saya yang berterusan. Saya percaya bahawa bersama-sama, kita boleh mengatasi syaitan ini dan mencapai cahaya di hujung terowong! Awas: Buku ini mengandungi imejan grafik dan topik yang mencetuskan termasuk bunuh diri, mencederakan diri sendiri, anoreksia dan kandungan gelap lain yang mungkin mengganggu sesetengah pembaca.
Ada padaAmazon dan iBooks!
Siri Suara Untuk Kebimbangan
Siapa nak buku ulasan audio percumaKonspirasi Sapphire Dan Selain Itu? Samantha mempunyai bilangan Kod terhad yang sesuai untuk satu buku ulasan audio percuma melalui Audible. Dia telah membuat mereka tersedia kepada kami.
Dapatkan satu selagi masih ada dan tolong, mari berikan ulasan yang hebat kepadanya!
Kod adalah baik untuk UK dan AS.
Konspirasi Sapphire
Dan Di Luar Semuanya(Buku 1)
Pada tahun 2011 saya jatuh sakit. Kisah ini adalah pandangan tentang pengalaman saya tentang psikosis, kemurungan dan kemudian kebimbangan. Jadi bagaimana ini berlaku? Ya, saya hampir menamatkan latihan guru saya dan walaupun saya telah menjaga keluarga saya dengan sebaik mungkin, saya telah mengabaikan kesihatan mental saya. Untuk ini saya akan menghabiskan dua minggu di unit kesihatan mental di hospital dan mungkin akan mengambil ubat sepanjang hayat saya. Kontrak baharu telah dikeluarkan di tempat kerja dan saya sudah berada dalam keadaan tertekan yang memuncak. Kontrak itu tidak betul dan saya telah bekerja keras untuk menukarnya, malah ramai kakitangan telah menubuhkan kumpulan e-mel. Sekolah telah tamat untuk musim panas dan saya gagal berehat ketika saya meneliti e-mel. Cepat-cepat teori konspirasi berkembang di kepala saya. Teori ini melibatkan keselamatan anak-anak saya dan ejen kerajaan dalam plot yang rumit. Pada hari saya dibawa ke Kemalangan dan Kecemasan dengan kereta polis, saya fikir saya telah menyelesaikan semuanya, tetapi ia akan bertahun-tahun sebelum saya menerima apa yang sebenarnya berlaku. Bahagian pertama buku ini melihat betapa cepatnya saya dibawa ke hospital dan menerangkan apa yang saya ingat tentang tinggal saya di sana dan sememangnya betapa perlunya ia. Bahagian kedua melihat beberapa tahun kemudian, ketika seluruh dunia seolah-olah menjadi gila dengan orang yang berpakaian seperti badut berlari-lari menakut-nakutkan orang ramai dan orang ramai yang cuba merempuh kereta untuk mendapatkan wang insurans. Terpulang kepada saya untuk bertenang dan meneruskan kerja saya. Tablet kebimbangan saya membantu tetapi saya dapat merasakan kebimbangan mengalir melalui urat saya pada beberapa ketika. Kehidupan hari demi hari membantu, dan bercakap dengan rakan sekerja saya. Kami semua berada dalam bot yang sama dan pastinya keadaan akan menjadi lebih baik. Terdapat banyak pengurangan di sekolah saya yang tidak membantu tingkah laku dan beban kerja pelajar. Bahagian akhir membawa masuk sains dan melihat sebab terperinci untuk kesihatan mental saya yang lemah dan langkah yang boleh saya ambil untuk memperbaikinya. Ini kisah saya, pelik kerana nampaknya saya menganggap diri saya antara yang lebih bertuah.
Menjauhi Kebimbangan Dan Menulis Senarai Serbuk Roti Saya (Buku 2)
Ini adalah buku kedua dalam siri 'Voice for anxiety' saya. Kesihatan mental saya telah bertambah baik sejak 2011 dan 2012 apabila saya mengalami psikosis. Saya telah mula meneroka sebab di sebalik dua minggu saya tinggal di wad kesihatan mental dan perasaan takut yang berterusan dalam 'Konspirasi Sapphire dan seterusnya'. Buku 'Bergerak Jauh Dari Kebimbangan dan Menulis Senarai Serbuk Roti Saya' ini mempunyai gaya yang serupa dan dibahagikan kepada tiga bahagian dengan potensi besar untuk membantu orang ramai. Bahagian pertama menyemak kemajuan saya bersama-sama dengan perubahan yang telah saya buat untuk membantu mengatasi kebimbangan saya. Kucing saya mempunyai sedikit ciri yang memperkenalkan beberapa jenaka di sepanjang jalan. Bahagian kedua melihat beberapa nasihat utama yang boleh saya tawarkan daripada pengalaman hidup saya. Saya fikir setiap orang akan mempunyai nasihat yang berbeza untuk ditawarkan dan kita harus meneruskannya. Di sinilah istilah 'Senarai Serbuk Roti' berasal. Saya sejak kebimbangan saya dan diagnosis Parkinson mengambil pandangan falsafah dan itu telah membantu saya. Saya juga merangkumi kesan redundansi dan Covid-19 yang melanda separuh buku ini. Di bahagian akhir saya menerangkan perjalanan penulisan saya yang tanpa status selebriti bukanlah sesuatu yang mudah. Langkah telah dibuat dan dengan setiap semakan datang lebih banyak harapan untuk menyampaikan cerita saya di sana.
Kejayaan Gila
Steven Lomelino mengalami kejayaan gila dalam tiga bentuk yang berbeza. * Semasa usia 20-an melalui siri promosi pantas. * Pada usia 30-an dengan benar-benar menjadi gila cuba mencipta semula kejayaan jangka pendek itu. * Semasa usia 40-an dengan menggunakan definisi kejayaan yang disifatkan oleh Tuhan. Kini dalam usia awal 50-an Steven telah meninggalkan usahanya mengejar Impian Amerika untuk matlamat yang lebih besar untuk memenuhi kehendak Tuhan untuk hidupnya. Kehidupannya kini adalah satu kejayaan yang benar-benar gila. Sertai Steven dalam perjalanannya melalui kejayaan kerjaya, kehilangan, putus asa, ketidakadilan, pemulihan, dan berharap untuk mengetahui bahawa Tuhan mempunyai rancangan untuk hidup anda yang juga membawa kepada kejayaan yang gila.
Tidak OK Untuk Tidak OK
Kesihatan Mental Goyang ialah tempat yang selesa untuk kita semua berkongsi pengalaman.
Dinyatakan melalui jalan pilihan anda, sama ada Video, Podcast, Blog, Muzik, Seni, Buku dan banyak lagi, kami sentiasa mencari untuk menambah idea baharu. Mari sama-sama sebarkan kesedaran kesihatan mental.
Berminat untuk berkongsi kandungan anda? Hantar mesej kepada saya!
Kami ingin berkongsi kreativiti anda!