You are welcome here!
What's new out of Founder-land? I'm always up to something!
💚💪😀
Sometimes, a lot of the time, we need to be reminded or remind ourselves to step back from life and Just Breathe. Take a breath. Life flies by. It can be great. It can be overwhelming. No matter what, we have to slow it down from time to time and remember to simplify. Breathe. Just Breathe.
I love this song.
Just Breathe by Pearl Jam -
cover by Jason Kehl
The Story by Brandi Carlile -
cover by Jason Kehl
I've taken my mental health head on over the last five years. Five years ago was rough. Really rough. The journey. Tough. Really tough.
And so am I! I am here. I am alive and I am happy to be.
My wife is my rock. She gets me unlike anyone else. I can be me and anything else. She has stood right by my side through my battle with mental illness. At times I'm sure I appeared to not care about really anything. At times I talked really bad about myself. At times I was a hard person to live with I'm sure. At times I seemed very self absorbed.
She stood right there. That is a level of comfort, a safe place, that is always right there. Loving me even when I'm angry.
This song is for my wife. I love you.
One by U2 - cover by Jason Kehl
A song I have loved since the first time I heard it many years ago. Your mental health matters. You matter. One love. One life.
So Damn Lucky by Dave Matthews Band -
cover by Jason Kehl
I play everything you hear. I find it to be an interesting and fun challenge to undertake. Recorded in my basement as this is a passion of mine, but also a hobby.
This tune reminds me of where I was 5 years ago this past Tuesday. I was drinking way heavy. My mental health was in darkness. It felt like what I can only describe as a mental health car wreck. So many had already gone on ahead of me and were right there, without hesitation, to pick me right back up. Unconditional love comes to mind. I am truly blessed. I know not everybody has such a support system and it adds a whole other element to the mental health car wreck. This song makes me want to celebrate more than focus on the car wreck. I've made it through. I am here. I couldn't have done it without the support net that bounced me right back up. I love you. My wife is my rock. Without her, I don't know where I might be. So Damn Lucky that you went on ahead....
Times Like These by Foo Fighters -
cover by Jason Kehl
Times Like These. These are our times like these. Right now. I know you may not be in a good place right now mentally. That is OK. Lean on someone man. These are your Times Like These and you deserve the best. Yes you do. You Matter right now as we share our time together on this earth breathing in the same oxygen our earth provides each and every one of us. The bad doesn't have to be permanent. The bad isn't permanent. The good hasn't left. It's just out of sight right now, but it wants you back. I absolutely love this song! So much truth and hope in this song. I had to sing it multiple times as it's one that can get me emotional thinking about where I have come from and where I am now. It's been a battle folks...
Check out more Music from me and others over on The Jams page!
Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.
Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.
Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.
It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!
We Are Stronger Together!
Jason Kehl, Founder 💚💪😀
A nonprofit mental health
awareness website celebrating
people and their experiences
throughout life.
Real People. Real Stories. Real Life.
NEW
ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST
Episode
OUT NOW!!
You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
I'm tossing the script and I'm giving you
an even realer real me and all of my awesome
quirks that make me...well...me. Think more
of an outline approach which will provide a
lot of freedom in which to lay out the
message I intend to throw out there for each
episode. I plan on doing some good stuff for
your head while also helping mine out at the
same time. Real life, day to day, Mental
Health Awareness coming at you. Emotions
included!
Click The Image!
RMH
Blogi
Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul
New!
New!
New!
New!
New!
Powitanie!
Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences.
Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.
Interested in sharing your content? Send me a message!
We would love to share your creativity!
Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs
Przedstawiamy:
Stigma kontra Ben Jammin'
Rat Tail
autorstwa Chada Sogasa
W porządku jest nie być w porządku
Rat Tail przedstawia walkę reżysera Chada Sogasa z depresją w tym krótkim autobiograficznym dokumencie. To, co zaczyna się jako autoironiczna opowieść o szczurzym ogonie, który miał przez prawie dziesięć lat (który jego rodzice nadal trzymają w piwnicy), przeradza się w podróż nieoczekiwanego samopoznania i uzdrowienia.
Sprawdź więcej o tym, co robi Chad na:www.chadsogas.com
Nasza misja:
O co w tym wszystkim chodzi?
Wierzymy, że świat potrzebuje wzmocnienia zdrowia psychicznego. Potrzebujemy wszystkiego, co możemy zdobyć, aby pomóc przełamać piętno otaczające zdrowie psychiczne. Zyskujemy pewność, że potrzebowanie i szukanie pomocy jest w porządku, aw zamian zyskujemy zdolność do prowadzenia najlepszego życia, jakie możemy sobie wyobrazić.
W porządku jest nie być w porządku!
Prośba o pomoc jest w porządku!
Nie jesteś sam!
You Matter!
Każdy z nas pracuje nad poprawą swojego zdrowia psychicznego. Nikt nie jest zwolniony. Jeśli jesteś człowiekiem na tej ziemi, zawsze pracujesz nad poprawą swojego zdrowia psychicznego. Ta strona ma być miejscem dla każdego. Każdy z nas może coś dać. Każdy z nas może coś zabrać. W środku znajdziesz blogi, podcasty i wiele więcej stworzonych przez ludzi takich jak ty i ja. Wszyscy przechodziliśmy przez coś związanego z naszym zdrowiem psychicznym. Wszyscy mamy historię do podzielenia się. Wszyscy możemy wziąć coś z doświadczeń innych, dobrych lub złych. Moim celem jest zapewnić miejsce, w którym zawsze znajdzie się coś, co może przynieść korzyści każdemu odwiedzającemu i jest tworzone przez kogoś podobnego do nas wszystkich.
Proszę spojrzeć na wszystkie dostępne opcje i mam nadzieję, że znajdziesz coś, co może mieć znaczenie dla twojego życia i rozwoju twojego zdrowia psychicznego.
Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.
Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot
Zrób pierwszy krok.
Cały nowy świat czeka.
Dane do latania
Zawsze chciałem spróbować opisać piosenkę Pearl Jam, Given To Fly, obrazem. Cóż, tutaj jest to „Given To Fly”. Stworzony za pomocą cyfrowego padu artystycznego (narzędzia, którego wciąż uczę się używać).
Wszyscy jesteśmy zdolni do latania. Możemy wybrać różne trasy, aby się tam dostać, ale wiedz, że masz latać! Czasami trasa obejmuje ciemne miejsca. Bądź cierpliwy. Wytrwać. Możesz i dostaniesz się tam i wierzę, że to prawda dla wszystkich.
"Kim jestem?" autorstwa Jasona Kehla
Proszę rozważyć darowiznę
Kim jestem? To jest pytanie, z którym borykam się od samego początku. Od momentu, kiedy poprosiłem o pomoc. Od momentu, gdy zdecydowałem alkohol nie będzie już mnie kontrolować. Myślałem, że jestem kimś, kiedy piłem. Wydawało mi się, że wiem, kim jest to coś, ale gubiło się to w zamieszaniu picia tyle, ile mogłem za każdym razem, gdy piłem. Kiedy zabierasz ogromną część swojego życia, niezależnie od tego, czy jest negatywna, czy pozytywna, następuje ponowne odkrycie. Jesteś w zasadzie nową osobą i potrzeba czasu, aby odkryć, kim naprawdę jesteśmy. Pytanie „Kim jestem?” pojawiało się wiele razy, kiedy pracuję nad odnalezieniem tego nowego mnie. Czuję, że każdego dnia jestem coraz bliżej i każdego dnia odkrywam coraz więcej i podoba mi się to, co widzę przed sobą.
Dołącz do nas w naszej misji szerzenia wiedzy na temat zdrowia psychicznego na całym świecie. Twoja hojna darowizna jest równoznaczna z wsparciem i umożliwieniem nam dotarcia do jak największej liczby osób. Świat musi wiedzieć, że można nie być w porządku. Nikt nie powinien czuć się samotny w swoich zmaganiach. Dziękujemy za pomoc w zwiększeniu zasięgu. Jesteśmy razem silniejsi!
Rocking Mental Health NFP Inc. jest uznawana przez IRS za organizację charytatywną zwolnioną z podatku 501(c)(3).