Rocking Mental Health
Uma organização sem fins lucrativos
Conscientização em Saúde Mental. Por Nós. Para nós.
You are welcome here!
What's new out of Founder-land? I'm always up to something!
💚💪😀
Sometimes, a lot of the time, we need to be reminded or remind ourselves to step back from life and Just Breathe. Take a breath. Life flies by. It can be great. It can be overwhelming. No matter what, we have to slow it down from time to time and remember to simplify. Breathe. Just Breathe.
I love this song.
Just Breathe by Pearl Jam -
cover by Jason Kehl
The Story by Brandi Carlile -
cover by Jason Kehl
I've taken my mental health head on over the last five years. Five years ago was rough. Really rough. The journey. Tough. Really tough.
And so am I! I am here. I am alive and I am happy to be.
My wife is my rock. She gets me unlike anyone else. I can be me and anything else. She has stood right by my side through my battle with mental illness. At times I'm sure I appeared to not care about really anything. At times I talked really bad about myself. At times I was a hard person to live with I'm sure. At times I seemed very self absorbed.
She stood right there. That is a level of comfort, a safe place, that is always right there. Loving me even when I'm angry.
This song is for my wife. I love you.
One by U2 - cover by Jason Kehl
A song I have loved since the first time I heard it many years ago. Your mental health matters. You matter. One love. One life.
So Damn Lucky by Dave Matthews Band -
cover by Jason Kehl
I play everything you hear. I find it to be an interesting and fun challenge to undertake. Recorded in my basement as this is a passion of mine, but also a hobby.
This tune reminds me of where I was 5 years ago this past Tuesday. I was drinking way heavy. My mental health was in darkness. It felt like what I can only describe as a mental health car wreck. So many had already gone on ahead of me and were right there, without hesitation, to pick me right back up. Unconditional love comes to mind. I am truly blessed. I know not everybody has such a support system and it adds a whole other element to the mental health car wreck. This song makes me want to celebrate more than focus on the car wreck. I've made it through. I am here. I couldn't have done it without the support net that bounced me right back up. I love you. My wife is my rock. Without her, I don't know where I might be. So Damn Lucky that you went on ahead....
Times Like These by Foo Fighters -
cover by Jason Kehl
Times Like These. These are our times like these. Right now. I know you may not be in a good place right now mentally. That is OK. Lean on someone man. These are your Times Like These and you deserve the best. Yes you do. You Matter right now as we share our time together on this earth breathing in the same oxygen our earth provides each and every one of us. The bad doesn't have to be permanent. The bad isn't permanent. The good hasn't left. It's just out of sight right now, but it wants you back. I absolutely love this song! So much truth and hope in this song. I had to sing it multiple times as it's one that can get me emotional thinking about where I have come from and where I am now. It's been a battle folks...
Check out more Music from me and others over on The Jams page!
Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.
Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.
Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.
It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!
We Are Stronger Together!
Jason Kehl, Founder 💚💪😀
A nonprofit mental health
awareness website celebrating
people and their experiences
throughout life.
Real People. Real Stories. Real Life.
NEW
ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST
Episode
OUT NOW!!
You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
I'm tossing the script and I'm giving you
an even realer real me and all of my awesome
quirks that make me...well...me. Think more
of an outline approach which will provide a
lot of freedom in which to lay out the
message I intend to throw out there for each
episode. I plan on doing some good stuff for
your head while also helping mine out at the
same time. Real life, day to day, Mental
Health Awareness coming at you. Emotions
included!
Click The Image!
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RMH
os blogs
Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul
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Bem-vindo!
Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences.
Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.
Interested in sharing your content? Send me a message!
We would love to share your creativity!
Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs
Apresentando:
Estigma contra Ben Jammin'
Rat Tail
por Chad Sogas
Tudo bem não estar bem
Rat Tail explora a batalha do diretor Chad Sogas contra a depressão neste pequeno documentário autobiográfico. O que começa como uma história autodepreciativa sobre o rabo de rato que ele teve por quase dez anos (que seus pais ainda guardam no depósito do porão) transcende em uma jornada inesperada de autodescoberta e cura.
Confira mais sobre o que Chad está fazendo em:www.chadsogas.com
Nossa missão:
O que é isso tudo?
Acreditamos que o mundo precisa de um impulso na saúde mental. Precisamos de tudo o que pudermos para ajudar a quebrar o estigma em torno da saúde mental. Ganhamos a confiança de que não há problema em precisar e procurar ajuda e, por sua vez, ganhamos a capacidade de viver as melhores vidas que podemos imaginar vivendo.
Tudo bem não estar bem!
Não há problema em pedir ajuda!
Você não está sozinho!
You Matter!
Cada um de nós está trabalhando para melhorar nossa saúde mental. Ninguém está isento. Se você é um ser humano nesta terra, está sempre trabalhando para melhorar sua saúde mental. Este site pretende ser um lugar para todos. Todos nós podemos dar algo. Todos nós podemos pegar alguma coisa. Dentro, você encontrará blogs, podcasts e muito mais criados por pessoas como você e eu. Todos nós já passamos por algo relacionado à nossa saúde mental. Todos nós temos uma história para compartilhar. Todos nós podemos tirar algo das experiências uns dos outros, boas ou más. Meu objetivo proporcionar um lugar onde sempre haja algo aqui que possa beneficiar a todos que o visitam e que seja criado por alguém semelhante a todos nós.
Por favor, dê uma olhada em todas as seleções disponíveis e espero que você encontre algo que possa ser significativo para sua vida e significativo para o crescimento de sua saúde mental.
Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.
Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot
Dê o primeiro passo.
Um mundo totalmente novo espera.
dado para voar
Eu sempre quis tentar descrever a música do Pearl Jam, Given To Fly, com uma pintura. Bem, aqui está "Given To Fly". Criado usando um bloco de arte digital (uma ferramenta que ainda estou aprendendo a usar).
Somos todos dados para voar. Podemos seguir rotas diferentes para chegar lá, mas saiba que você nasceu para voar! Às vezes, a rota inclui alguns lugares escuros. Ser paciente. Perseverar. Você pode e vai chegar lá e acredito que isso seja verdade para todos.
"Quem sou eu?" por Jason Kehl
Por favor, considere doar
Quem sou eu? Esta é uma questão com a qual tenho lutado desde o início. Desde o momento em que pedi ajuda. Desde o momento em que decidi álcool não me controlaria mais. Eu pensei que era alguma coisa quando bebi. Eu pensei que sabia quem era aquela coisa, mas se perdeu na confusão de beber o máximo que pude a cada vez que bebi. Quando você tira uma grande parte da sua vida, seja ela negativa ou positiva, ocorre uma redescoberta. Você é basicamente uma nova pessoa e leva tempo para descobrir quem realmente somos. A pergunta "Quem sou eu?" surgiu muitas vezes enquanto trabalho para encontrar esse novo eu. Sinto que estou chegando mais perto a cada dia, e todos os dias descubro mais e mais, e gosto do que vejo diante de mim.
Junte-se a nós em nossa missão de divulgar a conscientização sobre saúde mental em todo o mundo. A sua generosa doação vai direto para apoiar e permitir-nos chegar ao máximo de pessoas possível. O mundo precisa saber que está tudo bem não estar bem. Ninguém deve se sentir sozinho em suas lutas. Obrigado por nos ajudar a ampliar nosso alcance. Somos Mais Fortes Juntos!
A Rocking Mental Health NFP Inc. é reconhecida pelo IRS como uma organização de caridade isenta de impostos 501(c)(3).