ذهني صحت کي ڇڪڻ
هڪ غير منافع بخش تنظيم
دماغي صحت جي آگاهي. اسان جي طرفان. اسان لاءِ.
عالمي مدد لائنون
ملڪ طرفان بين الاقوامي مدد لائنون
اسان هن لسٽ کي گڏ ڪيو آهي انهي معلومات سان جيڪو اسان ڳولڻ جي قابل آهيون. مھرباني ڪري ان ملڪ کي ڳولھيو جنھن کان توھان آھيو. ڪجهه معلومات تمام محدود هئي. اسان دعوي نٿا ڪريون ته هي هڪ تمام شامل فهرست آهي. جيڪڏھن توھان نه ٿا ڏسو فون نمبر يا ويب سائيٽ جيڪو توھان ڳولي رھيا آھيو، ھميشه پنھنجي مقامي/قومي ايمرجنسي سروس کي ڪال ڪريو.
آمريڪا
خودڪشي - 1 (800) 273-8255
بدمعاش - 1 (800) 420-1479
پاڻ کي نقصان - 1 (800) 366-8288
جنسي حملو - 1 (800) 656-4673
لائف لائن - 1 (800) 784-8433
غم جي حمايت - 1 (650) 321-3438
ڊپريشن - 1 (630) 482-9696
دوا/شراب - 1(877) 235-4525
کائڻ جي خرابي - 1 (630) 577-1330
دماغي صحت - 1 (800) 442-9673
غلط استعمال - 1 (800) 799-7233
افغانستان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 119
البانيا
ٻارن لاءِ نيشنل هيلپ لائن: 116000
الجيريا
خودڪشي هيلپ لائن: 3983 2000 58
اندورا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 113
اينٽيگوا
اينٽيگوا & باربودا سپورٽ ۽ ريفرل سينٽر: 463-5555
ارجنٽينا
هيلپ لائن 1: (54-11) 4758-2554
آرمينيا
سماجي ڪم ۽ سماجيات جي تحقيقاتي مرڪز تي اعتماد ڪريو:
(2) 538194
(2) 538197
آسٽريليا
هيلپ لائن 1: 13 11 14
NSW 1800 636 825
ايس اي 131465
QLD 1300 363 622
WA 1800 676 822
TAS 1800 332 388
ايڪٽ 1800 629 354
VIC 1300 280 354
Salvos Careline: 1300 36 36 22 (قومي)
لائف لائن: 13 11 14
Butterfly Foundation (Eating Disorder Helpline):
1800 ED اميد (1800 33 4673)
https://thebutterflyfoundation.org.au/
آسٽريا
هيلپ لائن 1: 142
آذربائيجان
ٻارن جي هاٽ لائن: (012) 480 22 80
(050) 680 22 80
بهاماس
بهاماس بحران جو مرڪز: (242) 328-0922
باربڊوس
هيلپ لائن 1: (246) 4299999
اي ميل مدد لائن:SAMARITANSBDOS@YAHOO.COM
بيلاروس
ايمرجنسي هاٽ لائن: 102
بيلجيم
هيلپ لائن 1: 106
بيليز
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
بينن
ايمرجنسي هاٽ لائن: 117
ڀوٽان
صحت مدد مرڪز: 112
بوليويا
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: (00 591 4) 4 25 42 42
بوسنيا-هرزيگوينا
پلوي ٽيليفون: 080 05 03 05
بوٽسوانا
هيلپ لائن 1: 3911270
WWW.LIFELINEBOTSWANA.ORG/INDEX.HTML
برازيل
هيلپ لائن 1: +55 51 211 2888
هيلپ لائن 2: ڊائل 180 (Central de Atendimento à Mulher no Brasil - عورت جو ڪال سينٽر)
هيلپ لائن 3: ڊائل 100 (Direitos Humanos - انساني حق)
برونيل
اميد واري لائن 145 (کليو 8am - 11pm روزانو): 145
بلغاريا
بلغاريا نيشنل هاٽ لائن ٻارن لاءِ: 116 111
صوفيا هاٽ لائن: 0035 9249 17 223
برڪينا فاسو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
برونڊي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 117
ڪمبوڊيا
TPO ڪمبوڊيا: 855 17 222 372
ڪيمرون
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17 117
ڪينيڊا
هيلپ لائن 1: 604-872-3311 (گريٽر وينڪوور)
هيلپ لائن 2: 1-866-661-3311 (ٽول فري - Howe Sound/Sunshine Coast)
هيلپ لائن 3: 1-866-872-0113 (TTY)
هيلپ لائن 4: 1-800-SUICIDE (784-2433) (BC-wide)
دماغي صحت جي بحران جي لائن: 1-866-996-0991 (اوٽاوا ۽ مشرقي اونٽاريو)
ٻارن جي مدد جو فون: 1-800-668-6868 (سڄو ڪئناڊا، عمر<20)
دماغي مدد صحت لائن: 1-866-531-2600
ڪيپ ورڊي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 132
وسطي آفريقي جمهوريه
ايمرجنسي هاٽ لائن: 611 253
چاڊ
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
چلي
ايڇ آئي وي مدد: 800-37-88-00
ٻارن جي بدسلوڪي جي رپورٽ ڪريو: 800 730 800
چين
هيلپ لائن 1: بيجنگ خودڪشي ريسرچ ۽ روڪٿام
سينٽر هاٽ لائن: 800-810-1117 يا 010-82951332
هيلپ لائن 2: لائف لائن شنگھائي: (انگريزي ڳالهائڻ) (021) 6279 8990
http://www.lifeline-shanghai.com
هيلپ لائن 3: شنگھائي دماغي صحت مرڪز: 021-64387250
ڪولمبيا
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا - باررانڪيلا: (00 57 5) 372 2727
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا - بوگوٽا: (57-1) 323 24 25
جمهوريه ڪانگو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
ڪوسٽا ريڪا
کوسٽا ريڪا خودڪشي هاٽ لائن: 506-253-5439
ڪوريٽيا
هيلپ لائن 1: (01) 4833-888
ڪيوبا
ڪيوبا خودڪشي هاٽ لائن: 532 348 14 49
ڪپرس
هيلپ لائن 1: +357 77 77 72 67
هيلپ لائن 2: 0809 1122
فوجي: 2345
HTTPS://WWW.CYPRUSSAMARITANS.ORG
چيڪ ريپبلڪ
ماڊل لنڪا زي ايس: 420608 902 410
ڊينمارڪ
هيلپ لائن 1: +45 70 201 201
ڊجبيوٽي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
ڊومينيڪا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
ڊومينيڪن جمهوريه
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
ايڪيوڊار
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: 6000477
مصر
دوست قاهره: 762 2381
ايل سلواڊور
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
ايڪوٽوريل گائينا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 114
ايريٽيريا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 12-77-99
ايسٽونيا
هيلپ لائن 1: 126
هيلپ لائن 2: 127
هيلپ لائن 3: 646 6666
ايٿوپيا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 997
991
فجي
هيلپ لائن 1: 679 670565
هيلپ لائن 2: 679 674364
فنلينڊ
هيلپ لائن 1: 01019-0071
فرانس
هيلپ لائن 1: (+33) (0)9 51 11 61 30
گوبان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 1730
گامبيا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
جرمني
هيلپ لائن 1: 0800 1110 111
هيلپ لائن 2: 0800 1110 222
هاٽ لائن: 0800 181 0771 (سامارٽن ڏانهن)
هاٽ لائن: 0800 181 0772 (سامارٽن ڏانهن)
بين الاقوامي مدد لائن برلن: پوسٽ فيچ 580251 10412
هاٽ لائن: 6-12pm انگريزي سروس: 030-44 01 06 07
هاٽ لائن: روسي سروس: 030-44 01 06 06
www.international-helpline.com
Telefonseelsorge Deutschland (نيشنل)
هاٽ لائن: 0800 1110 111
هاٽ لائن: 0800 1110 222
گانا
هيلپ لائن 1: 233 244 846 701
HTTP://WWW.LIFELINE-INTERNATIONAL.ORG/LOOKING_FOR_HELP/GHANA
گريسي
هيلپ لائن 1: (0) 30 210 34 17 164
گرينڊا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
439-1231
گٽيمالا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 110
گائينا-بسيو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 117
گيانا
بين الصوبائي روڪٿام هيلپ لائن: 223-0001 (ٽيليفون)
223-0009 (ٽيليفون)
223-0818 (ٽيليفون)
600-7892 (سيل فون)
623-4444 (سيل فون)
گيانا معياري: (592) 603-3666
هيٽي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 114
هونڊرس
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: (00 504) 2558 08 08
هانگ ڪانگ
خودڪشي روڪٿام جون خدمتون: 00852-2382 0000
سامريٽن هانگ ڪانگ: 00852 2896 0000
هنگري
هيلپ لائن 1: (46) 323 888
SOS ٽيليفون: 116 123
آئس لينڊ
هيلپ لائن 1: (+354) 1717
حجالپرسيما: 1717
انڊيا
هيلپ لائن 1: 2549 7777
آسرا (نوي-ممبئي): 91 22 27546669
جيون آسٿا هيلپ لائن: 0091 6576453841
لائف لائن فائونڊيشن (ڪولڪتا) 10:00am - 6:00pm: 0332 4637437
پراٿيڪشا (ڪيرالا): 0484 24448830
ساٿي: 0091 79 26305544
سنيها: 4424640050
ٿانال خودڪشي روڪٿام سينٽر (ڪلڪت): 0495 2760000
3279307
انڊونيشيا
ڪيمينٽرين ڪيسيهٽن: 500-454
ايران
ايران آرگنائيزيشن آف ويلنگ (روزاني 6:00am - 9:00pm): 1480
عراق
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
112
آئرلينڊ (اضافي لسٽنگ لاءِ برطانيه ڏانهن رجوع ڪريو)
لائف لائن (اين آئرلينڊ): 0808 808 8000
خبر: 1 800 80 48 48
چائلڊ لائن: 1 800 66 66 66
هيلپ لائن 1: +44 (0) 8457 90 90 90 (برطانيه - مقامي شرح)
هيلپ لائن 2: +44 (0) 8457 90 91 92 (UK minicom)
هيلپ لائن 3: 1850 60 90 90 (ROI مقامي شرح)
هيلپ لائن 4: 1850 60 90 91 (ROI minicom)
اسرائيل
خودڪشي لائن هيلپ لائن 1: 1201
هيلپ لائن 2: ٻاهرين ملڪ مان ٽيليفون: 972-9-8891333
اٽلي
ٽيليفون Amico Italia: 199 284 284
جاميڪا
جميڪا خودڪشي هاٽ لائن: (876) 930-1152
جاپان
چائلڊ لائن جاپان: 0120-99-77
Inochi no Denwa Suicide Hotline: 03 6634 2556
جاپان هيلپ لائن کي ٻڌايو 1 (9:00am - 11:00pm): صلاح: 03 5774 0992
هيلپ لائن 2: روبرو: 03 3498 0231
اردن
اردن درياء فائونڊيشن (روزاني 9:00am - 7:00pm): 110
ڪينيا
هيلپ لائن 1: +254 20 3000378/2051323
سپورٽ لائن ڪينيا: 254 20 3000378
لاس
ايمرجنسي هاٽ لائن: 21-2706
لاتويا
www.skalbes.lv (ويب سائيٽ ۽ مدد لائنون): 371 67222922
371 27722292
لبنان
لائف لائن کي قبول ڪريو: 1564 (مقامي)
+961 1 341 941 (بين الاقوامي)
ليسوٽو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 123
لابيريا
لائف لائن لائبريا: 06534308
HTTP://WWW.LIFELINE-INTERNATIONAL.ORG/LOOKING_FOR_HELP/LIBERIA
ليبيا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 1515
لچي ٽينسٽين
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
لٿونيا
جونيمو استر (نوجوانن جي لائن): 8-800 2 8888
ليڪسمبورگ
SOS پريشاني (11:00 - 23:00) (ڳالهائيندڙ لگزمبرگ، جرمن، فرينچ): 454545
مقدونيا
دنيا ۾ ٻارن جو سفارتخانو MEZHACI: 0800 1 22 22
ماڊاگيسڪر
ايمرجنسي هاٽ لائن: 117
مالاوي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
997
ملائيشيا
نيشنل ڪائونسل آف بي فرينڊرز ملائيشيا: 603-795 68145
هيلپ لائن 1: (063) 92850039
هيلپ لائن 2: (063) 92850279
هيلپ لائن 3: (063) 92850049
مالديپ
ايمرجنسي هاٽ لائن: 119
مالي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
مالٽا
هيلپ لائن: 179
WWW.APPOGG.GOV.MT/SUPPORTLINE179.ASP
ماريٽينيا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 117
موريشس
هيلپ لائن ماريشس: 230 214 2451
مدد لائن: (230) 800 93 93
اي ميل مدد لائن:BEFRIENDERSMAURITIUS@GMAIL.COM
ميڪسيڪو
هاٽ لائن: SAPTAL (55) 5259-8121
http://saptel.org.mx/index.html
مولڊووا
Altruism Association Moldova (1200 - 1700 روزاني): 37360806623
منگوليا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 105
منگوليا ذهني صحت جي هاٽ لائن: (+976)1800-2000
مونٽينيگرو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
موزمبائيق
ايمرجنسي هاٽ لائن: 119
ميانمار/برما
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
119
نيميبيا
لائف لائن نمبيا هيلپ لائن: (09264) 61-232-221
نيپال
دماغي صحت جي هيلپ لائن نيپال (روزاني 8:00am - 8:00pm): 1660-0133666
ايمرجنسي هاٽ لائن: 100
112
نيدرليند
هيلپ لائن 1: 0900-0767
نيو زيلينڊ
لائف لائن Aotearoa (آڪلينڊ ۽ علائقو): 0800 543 354
Horowhenua جي سامريٽن: 0800 72 6666
سامريتن آف مناواتو: (06) 586 1048
سامريٽنس روٽرووا / لائف لنڪ: (07) 350 2030
هيلپ لائن 1: (09) 522 2999
هيلپ لائن 2: 0800 111 777
نڪروگا
پوليس: 118 (اسپين)
فائر ڊپارٽمينٽ: 115 (هڪ مقرر ٿيل لائن کان)
911 (سيل فون)
ريڊ ڪراس ايمبولينس: 128
24 ڪلاڪ هيلپ لائن سياحن لاءِ: 101 (انگريزي ۽ اسپينش)
نائيگر
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
نائجيريا
24 ڪلاڪ چائلڊ هيلپ لائن: 0800 800 8001
ماني: 080 9111 6264
ناروي
Kirken SoS I Norge: 0047 22 40 00 40
ذهني هيل: 116
123
هيلپ لائن 1: +47 815 33 300
هيلپ لائن 2: +47 400 00 777 (LGBT نوجوان)
عمان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
112
پاڪستان
اُمنگ پاڪستان: 92 317 4288665
پاناما
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
پوپا نيو گائينا
هيلپ لائن 1: 675 326 0011
پيراگوءِ
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
پيرو
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: (00 51 1) 273 8026
فلپائن
اميد واري لائن: PLDT: (02)804-4673
گلوب: (917)558-4673
گلوب/TM لاءِ ٽول فري: 2919
رابطي ۾ ڪميونٽي خدمتون: 09178001123 (سيل فون)
09228938944 (سيل فون)
Tabak Paglaum - سينٽرو بيسايا (سيبو): (0939) 937-5433 (0927) 654-1629
دماغي صحت جي بحران لاءِ نيشنل سينٽر هاٽ لائن: (02) 989-8727 (ٽيليفون)
(02) 899-8727 (سيل فون)
هيلپ لائن 1: 02 - 896 - 9191
هيلپ لائن 2: موبائل فون: 0917 - 854 - 9191
نتاشا گولبورن فائونڊيشن: (632)804-HOPE (4673) ۽ 0917-558-HOPE (4673)
پولينڊ
Olsztynski Telefon Zaufania Anonimowy Przyjaciel: 89 19288
& nbsp؛ 89 527 00 00
هيلپ لائن 1: +48 527 00 00
هيلپ لائن 2: +48 89 92 88
پرتگال
ايس او ايس آواز اميگا: 213544545
963524660
912802660
هيلپ لائن 1: (808) 200 204
پروٽو رائڪو
لائين پاس: 1-800-981-0023
قطر
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
112
رومانيا
TelVerde Antidepressie: 0800 0800 20
ٻارن/نوجوانن/والدين لاءِ هيلپ لائن: 8-800-2000-122
خودڪشي جي روڪٿام لاءِ روماني اتحاد (Alianța Româna de Prevenție a Suicidului)
فون نمبر: 0800 801 200 (خودڪشي هاٽ لائن - وچ ۾ 19:00 - 07:00)
اي ميل:sos@antisuicid.com
روس
سامري (Cherepovets) (روزاني 9am - 9pm): 007 (8202)577-577
روانڊا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
سموئا
Fa'ataua LE OLA (FLO) / ساموا لائف لائن: 800-5433
هيلپ لائن 1: 32000
ويب سائيٽ: HTTP://SAMOALIFELINE.ORG/
سان ميرينو
ايمرجنسي هاٽ لائن: 113
سائو ٽوم ۽ پرنسپي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 22-22-22
سعودي عرب
نفسياتي مشاورت جو مرڪز: 920 03 33 60
اسڪاٽ لينڊ
هيلپ لائن: 08457-90-90-90 (سامارٽن) يا 0800-83-85-87 (سانس وٺڻ جي جاءِ)
Lothian Gay & هم جنس پرست 0131 556 4049
سينيگال
ايمرجنسي هاٽ لائن: 17
سربيا
SRCE Novi Sad (2pm - 11pm روزاني): (+381) 21-6623-393
0800 300 303
ويب سائيٽ:centarsrce.org.yu
اي ميل مدد لائن:vanja@centarsrce.org.yu
سيليڪاز
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
سيري لون
ايمرجنسي هاٽ لائن: 19
سينگاپور
سنگاپور جا سامري: 1800-211 4444
انسٽيٽيوٽ آف دماغي صحت (سنگاپور): 6389 2222
ويب سائيٽ: WWW.SAMARITANS.ORG.SG
سلوواک جمهوريت
هيلپ لائن آف اعتماد: 0800 800 566
اسپرالا: 475 603 390
سلووينيا
Sopotnik ۾ Zaupni ٽيليفون سامريجن: 116 123
Ženska svetovalnica - krizni center: 386 33 233 211
سوماليه
ايمرجنسي هاٽ لائن: 888
ڏکڻ آفريڪا
Adcock Ingram ڊپريشن ۽ پريشاني هيلپ لائن: 0800 70 80 90
اڪيسو ڪرائسس هيلپ لائن: 0861 435 787
دوست بلومفونٽين: 27 (0) 51 444 5000
چائي ايف ايم هاٽ لائن: 0800 24 24 36
چائلڊ لائن: 0800 055 555
Cipla 24hr دماغي صحت جي هيلپ لائن: 0800 456 789
ڊاڪٽر ريڊي جي هيلپ لائن: 0800 21 22 23
ڏکڻ آفريڪا خودڪشي بحران هيلپ لائن: 0800 21 22 23
0800 12 13 14
MOBIEG آن لائن چيٽ هيلپ لائن (آچر 1800 - 2000 ۽ سومر-خميس 1900-2100): www.mobeig.co.za/help/
آنسو فائونڊيشن (ايس ايم ايس سروس 24 ڪلاڪ): *134*7355# / 010 590 5920
اي ميل:info@tears.co.za
لائف لائن ڏکڻ آفريڪا: 0861 322 322
ويب سائيٽ: WWW.LIFELINE.ORG.ZA
پريشاني ۽ ڊپريشن ۽ خودڪشي جي روڪٿام لائن SADAG: 0800 567 567
ويب سائيٽ: www.sadag.org
ڏکڻ ڪوريا
صلاح24: 1566-2525
لائف لائن ڪوريا: 1588-9191
ذهني صحت مرڪز بحران جي صلاح: 1577-0199
صحت ۽ ڀلائي واري وزارت جي ڪال سينٽر: 129
اسپين
اسپين ۾ سامري: 900 525 100
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: 717 003 717
سري لنڪا
سري لنڪا Sumithrayo: 94 11 2 68253
سينٽ ڪٽس ۽ نيوس
خودڪشي ايمرجنسي ۽ ڪرائسس سينٽر: 09 8392 4005
سينٽ لوشيا
سينٽ لوسيا ڪرائسس سينٽر: 1 758-453-1521
سينٽ ونسنٽ ۽ گريناڊائنس
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
911
سوڊان
ڏکڻ سوڊان ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
دوست خرطوم: (249) 11-555-253
سيري نيم
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
سئيزلينڊ
ايمرجنسي هاٽ لائن: 999
سوئيڊن
Själumordslinjen (خودڪشي جي روڪٿام جي هاٽ لائن): 90101
SOS فون (هفتيوار ڏينهن 1300 - 2100) (ڇنڇر/ آچر/ موڪلون 1600 -2100): 031-800 650
هيلپ لائن 1: 020 22 00 60
هيلپ لائن 2: ٽيڪسٽ فون: 020-22 00 70
ويب سائيٽ: WWW.NATIONELLAHJALPLINJEN.SE
سئيٽرزلينڊ
ڊائي ڊارجبوٽين هينڊ هيلپ لائن 1:143
ويب سائيٽ: WWW.143.CH
شام
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
تائيوان
تائيوان انٽرنيشنل لائف لائن: 1995
تاجڪستان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
تنزانيه
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
999
ٿائيليند
ٿائيلينڊ جا سامري: 02 7136 791
هيلپ لائن 1: (02) 713-6793
ويب سائيٽ: WWW.SAMARITANSTHAILAND.BLOGSPOT.COM
تيمور- ليسٽ
ايمرجنسي هاٽ لائن: 112
وڃڻ
VisionTogo (VTG): (228) 90 92 22 22
ٽرينڊڊ ۽ ٽوباگو
لائف لائن: 800-5588
تيونيسيا
ايمرجنسي هاٽ لائن: 197
ترڪي
نوجوانن جي سپورٽ لائن - جينيلڪ ڊيسڪ هٽي: 0850 455 00 70
ترڪمانستان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 3
يوگنڊا
دوست يوگنڊا: 800200450
UK (پڻ آئرلينڊ جتي نوٽ ڪيل)
صلاح مشوري سان رابطو ڪريو (6-10 pm، اربع کان آچر):
1800 477 477 (آئرلينڊ)
00800 477 477 77 (برطانيه ۽ اتر آئرلينڊ)
00353 (0) 1 865 7495 (ROI ۽ برطانيه کان ٻاهر)
Samaritans UK & آئرلينڊ: 116 123
چائلڊ لائن: 0800 1111
سامري: 08457 909090
غلط استعمال نه ڪيو: 0808 8005015
کائڻ جي خرابي جي حمايت: 01494 793223
پريشاني برطانيه: 0844 477 5774
ڊپريشن الائنس: 0845 123 23 20
ريپ ڪرائسس سينٽر: 01708 765200
ريپ/جنسي حملو: 0808 8000 123 (عورت) يا 0808 8000 122 (مرد)
اسقاط حمل ايسوسيئيشن: 01924 200799
ايل ايل جي ايس هيلپ لائن (LGBT): 0300 330 0630
جنسي مدد: 01708 765200
غم: 0800 9177 416
ڀڄڻ/ بي گهر: 0808 800 70 70
سنڀال ڳجهي حمل/پوسٽ اسقاط حمل: 0800 028 2228
عورتن جي امداد نيشنل ڊوميسٽڪ
تشدد جي هيلپ لائن: 0345 023 468
نيشنل AIDS هيلپ لائن: 0800 567 123
يوڪرائين
لا اسٽراڊا-يوڪرين/لا اسٽراڊا-يوڪرين: موبائل: 0 800 500 335 / 116 123
(گهريلو تشدد، انساني اسمگلنگ، ۽ صنفي تبعيض جي روڪٿام لاءِ قومي هاٽ لائن)
موبائيل: 0 800 500 225 / 116 111 (قومي ٻارن جي هاٽ لائن)
لائف لائن يوڪرين: 7333
اعتماد جو ٽيليفون "Stavropyghion-058" Lviv: 058
اوڊيسا اعتماد واري ٽيليفون سروس (10:00 - 08:00 هر سومر-جمعو ۽ 19:00 - 08:00 هر ڇنڇر کان آچر): 0487 327715/ 0482 226565
ويب سائيٽ: WWW.DOVIRA058.NETFIRMS.COM
متحده عرب امارات
UAE خودڪشي جي روڪٿام (خاص هندستاني پرڏيهين لاءِ): 800 46342
يوروگائي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 911
ازبڪستان
ايمرجنسي هاٽ لائن: 2
ويٽڪين سٽي
ايمرجنسي هاٽ لائن: 113
وينزيلا
ٽيليفون ڊي لا ايسپرانزا: 0241-84333 08
ويتنام
Didi Hirsch تشدد جي بحران جي لائن: 877-727-4747
يمن
ايمرجنسي هاٽ لائن: 199
زمبيا
لائف لائن / چائلڊ لائن زامبيا: 933
زمبابوي
هاري سامارينس: 080 12 333 333
هيلپ لائن 1: (263) 09 65000
هيلپ لائن 2: ٽول فري: 0800 9102