top of page

Lite om mig
Och vad som driver min passion

___NEW GUitar correct RMH LOGO white letter transparent.png
Mental Health Awareness Podcast
___NEW GUitar correct RMH LOGO white letter transparent.png
___NEW GUitar correct RMH LOGO white letter transparent.png

Hej! Mitt namn är Jason Kehl och jag är grundaren av Rocking Mental Health. Jag är glad att du är här!

 

Jag älskar musik och konst. Jag älskar att skapa båda. Jag har varit sjuksköterska i cirka 25 år, dock inte något relaterat till psykisk hälsa. Senast har jag arbetat som klinisk specialist för ett medicintekniskt företag. 

 

Jag är gift och vi har en pälsbebis som heter Ben. Min pojke!

 

Uppdraget du ser här började för nästan 3 år sedan. Jag var i ett djupt mörkt hål. Den mörkaste tiden i mitt liv. Jag kände att det inte fanns något hopp och jag kände också att jag inte ville leva längre.

 

Sättet jag kände mig van vid att arbeta började svika mig. Jag är en envis kille och har alltid velat göra allt själv. Det här sättet att leva började slå tillbaka. 

 

Jag brukade dricka för att slippa några av de saker jag skulle tänka på. Det verkade fungera ett tag, men det började snöa ut över kontroll till den grad att mitt drickande verkligen ökade och det gav inte längre den flykt jag försökte hitta.

 

Alkoholen började ge bränsle till elden.

 

Allt kom till huvudet en natt när jag hade druckit väldigt mycket. De dåliga tankarna om mig själv hade intensifierats och den kvällen kom de till sin spets. Jag hade övertygat mig själv om att jag inte ville vara här längre.

 

Jag har aldrig varit så rädd som jag var då.

 

Tack och lov fick jag mig själv att gå och lägga mig. Jag vaknade nästa morgon fortfarande livrädd. Jag kunde inte gå till jobbet. Jag litade inte på mig själv. Det slutade med att jag tog det bästa beslutet för mig själv och mitt liv.

 

Jag bad om hjälp.

 

Jag tillbringade ungefär en vecka på mentalvårdsavdelningen på mitt lokala sjukhus. Det var där jag bestämde mig, inte lätt, jag var tvungen att sluta dricka. Jag var tvungen att göra livet annorlunda. Jag var tvungen att sluta vara envis och ta in andra i mitt liv och det jag hade att göra med.

 

En passion tändes.

 

Jag ville inte att andra människor skulle lida i deras liv till den grad att de kände att det enda alternativet att avsluta sitt liv. Jag gjorde det till mitt uppdrag att berätta för människor att de inte är ensamma och att det är OK att inte vara OK.

 

Den här webbplatsen är en stor del av denna passion. Passionen blev en dröm och drömmen blev det uppdrag du ser här idag.

 

Tack för att du besökte och jag hoppas att du kommer tillbaka och kolla in oss eftersom vi alltid uppdaterar och lägger till nytt innehåll och skapelser.

 

Ha en bra dag!

 

Jason

Mental Health Awareness Month
___NEW GUitar correct RMH LOGO white letter transparent.png
bottom of page