โยกสุขภาพจิต
องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไร
ความตระหนักด้านสุขภาพจิต โดยพวกเรา. สำหรับพวกเรา.
บล็อก
เราทุกคนแตกต่างกัน จากที่กล่าวมา เรื่องราวของเราสามารถดำเนินไปในเส้นทางและความรู้สึกที่คล้ายกัน ด้านล่างนี้ เราหวังว่าคุณจะพบบางสิ่งที่คุณสามารถเชื่อมโยงและระบุตัวตนได้ ความหวังและกำลังใจสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการดิ้นรนส่วนตัวและการเดินทางตลอดชีวิต
เราได้สิ่งนี้!
สุขภาพจิตโยก: บล็อก
โดย Jason Kehl
ฉันอธิบายเส้นทางสุขภาพจิตของฉันและการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลสำหรับคุณ เป้าหมายของฉันคือการแสดงให้คุณเห็นว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและไม่เป็นไรที่จะไม่เป็นไร พวกเราทุกคนพยายามรักษาสุขภาพจิตอยู่เสมอ และบางครั้งเราก็เจออุบัติเหตุบนท้องถนน บางครั้งเราพบว่าตัวเองอยู่ในหลุม ฉันเคยไปที่นั่นแล้ว และโชคดีที่เราได้รับโอกาสอีกครั้ง สิ่งที่เราต้องทำคือขอความช่วยเหลือและเราสามารถเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นได้ มาร่วมเดินทางครั้งนี้ด้วยกัน
ศูนย์การติดยาเสพติด: คำแนะนำของคุณสำหรับการติดและการกู้คืน
โดยศูนย์การเสพติด
ตั้งแต่ปี 2014 Addiction Center เป็นเว็บไกด์ที่ให้ข้อมูลสำหรับผู้ที่กำลังต่อสู้กับความผิดปกติของการใช้สารเสพติดและความผิดปกติทางพฤติกรรมและสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นร่วมกัน Addiction Center เป็นเจ้าของโดย Recovery Worldwide ซึ่งเป็นเครือข่ายการตลาดข้อมูลระดับประเทศสำหรับคุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูการเสพติดหลายอย่าง Addiction Center ทำงานร่วมกับสถานบำบัดที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศเพื่อให้คำปรึกษาด้านการรักษา สถานบำบัด และให้คำปรึกษาด้านการประกัน/การเงินสำหรับผู้ที่ขอความช่วยเหลือ
เนื้อหาทั้งหมดที่รวมอยู่ใน Addiction Center สร้างขึ้นโดยทีมนักวิจัยและนักข่าวของเรา หัวข้อต่างๆ ได้รับการคัดเลือกจากการสัมภาษณ์ผู้ติดยาและผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัด เพื่อให้ข้อมูลที่มีค่าที่สุดสำหรับผู้ชมของเรา บทความทั้งหมดของเราอ้างอิงข้อเท็จจริงและมาจากสิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้อง หน่วยงานราชการ และวารสารทางการแพทย์
การติดโทรศัพท์มือถือ:
อะไรคือสัญญาณและอาการ
โดย CellPhoneDeal
โทรศัพท์มือถือและสมาร์ทโฟนเป็นอุปกรณ์พกพาที่สะดวกที่สุด สนุกสนานที่สุด และมากที่สุด อุปกรณ์เปลี่ยนชีวิตที่เราคาดไม่ถึง อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์หลายชิ้นในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้ถูกนำมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพ และ ณ จุดนี้ มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่พวกเขาไม่สามารถเข้าถึงได้ และโดยทั่วไปไม่สามารถทำได้เพียงเล็กน้อย มีความต้องการทางอิเล็กทรอนิกส์หรือไม่? มันอยู่ในกระเป๋าของคุณ
แต่ด้วยความคล่องตัวเช่นนี้ ทำให้พวกมันมีด้านมืดอยู่เล็กน้อย ผู้คนมักจะติดอยู่กับหน้าจอมากจนไม่สนใจโลกรอบตัว และในขณะที่บางคนบอกว่ามันเป็นแค่วัยรุ่น แต่ตอนนี้มันกลายเป็นวัยรุ่นมาประมาณสิบปีแล้ว และวัยรุ่นเหล่านั้นก็โตขึ้น ความจริงแล้ว ผู้คนทุกวัยจัดการกับอาการติดโทรศัพท์มือถือ และอาจเป็นเรื่องร้ายแรงได้ มันสมควรได้รับความสนใจมากกว่านี้ และนักวิจัยและแม้แต่รัฐบาลก็ตระหนักถึงสิ่งนี้ (เร็วกว่าที่อื่น)...
ช่วยเหลือผู้รอดชีวิตจากการถูกทำร้ายทางเพศและการล่วงละเมิดทางเพศ
โดยการช่วยเหลือผู้รอดชีวิต
ภารกิจของเราคือการช่วยเหลือใครก็ตามที่ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศหรือการล่วงละเมิดทางเพศ เว็บไซต์ของเรารวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับกรณีต่างๆ ของความรุนแรงทางเพศ เราเสนอทรัพยากรเพื่อช่วยเหลือผู้รอดชีวิตและครอบครัวของพวกเขา และเราจะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
ฉันจะไม่เป็นโรคทางจิต
โดย Karina Pommainville-Odell
ยินดีต้อนรับสู่บล็อกสุขภาพจิตของฉัน นำโดยประสบการณ์ไม่ใช่ใบปริญญา! เป็นเวลาหลายปีที่ฉันต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางจิต และผ่านความมืดมิด ฉันค้นพบความหลงใหลในตัวเอง...ช่วยเพื่อนที่กำลังดิ้นรนทุกวิถีทางที่ฉันทำได้! กับฉันในการแสวงหาแสง; ฉันจะไม่เคลือบน้ำตาลอะไร แต่ฉันสามารถบอกคุณได้ว่ามันจะดีขึ้น เราสามารถแบ่งปันประสบการณ์ ความรู้สึก ทุกอย่างในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและปราศจากการตัดสิน เข้าร่วมชุมชนที่เข้าใจอย่างแท้จริง เข้าร่วมชุมชนที่ยินดีต้อนรับคุณในแบบที่คุณเป็น และไม่ใช่คนที่คุณ 'ควร' เป็น!
นี่คือสิ่งที่คุณจะได้พบ:
-
เทคนิคการรักษาและหลักการที่ฉันได้เรียนรู้
-
กลยุทธ์การรับมือ
-
เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นช่วงเวลาที่น่าสอน
-
บทสัมภาษณ์ผู้ประสบปัญหาอื่นๆ รวมถึงผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพจิต
-
ข้อความเตือนความจำ การสร้างนิสัยเชิงบวก เคล็ดลับการเพิ่มผลผลิตสำหรับที่ทำงานและโรงเรียน ฯลฯ
-
ศิลปะบำบัดและแนวคิดโครงการ.
-
แหล่งข้อมูลวิกฤตและความช่วยเหลือ
-
ความตลกขบขันและความน่ารักของด็อกโกจะทำให้วันของคุณสดใสขึ้น!
เข้าร่วมกับฉันบน Instagram, Facebook และ YouTube เพื่อโพสต์เพิ่มเติมในหัวข้อต่างๆ มากมาย!
อยู่ในโลกของคุณเอง
โดยเครกไวท์
กutoimmune-ptsd-ความเครียด-วิตกกังวล-ซึมเศร้า-ไฟโบรไมอัลเจีย-ms-สุขภาพ-การนอนหลับตามธรรมชาติ-ออทิสติก-สเปกตรัม-ความผิดปกติและอื่นๆ...
อุบัติเหตุของแมตต์
โดย แมทธิว มอร์แกน
เมื่อฉันเริ่ม Matt's Mishaps ฉันกำลังมองหาข้อแก้ตัวที่จะเขียนเพิ่มเติมในเวลาว่าง ฉันต้องการเน้นงานเขียนของฉันในสิ่งที่ฉันทั้งหลงใหลและมีความรู้ ฉันต่อสู้กับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ามาตั้งแต่สมัยมัธยมต้น ขอบคุณการบำบัด หนังสือช่วยเหลือตนเอง และแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ทำให้ฉันเข้าใจปัญหาได้ดีขึ้น ฉันรู้สึกกระตือรือร้นมากเมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงคนที่อายุน้อยกว่า ในการเปิดตัว Matt's Mishaps ฉันต้องการให้ผู้คน (โดยเฉพาะคนที่อายุน้อยกว่า) รู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการดิ้นรน และนั่นเป็นเรื่องที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ที่จะทำผิดพลาดมากมายเมื่อคุณโตขึ้น จากอุบัติเหตุของ Matt ฉันสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนที่หลงใหลในการรับรู้เรื่องสุขภาพจิต (เช่น Jason) ซึ่งสำหรับฉันนั้นพิเศษมาก มันช่วยให้ฉันตระหนักมากขึ้นว่ามีคนจำนวนมากแค่ไหนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการป่วยทางจิต และระบบสนับสนุนที่เป็นประโยชน์นั้นมีประโยชน์มากเพียงใด จากนี้ไป ฉันหวังว่าบล็อกของฉันจะช่วยให้คนอื่นๆ มีความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกันเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต
ฝ่ายสุขภาพจิต
โดย เจ. ปีเตอร์ส
การเปิดตัวครั้งแรกของ Mental Health Affairs คือในฤดูใบไม้ร่วงปี 2016 หลังจากพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานและผู้ปฏิบัติงานที่ประเมินผลกระทบของบล็อกแล้ว แผนการก้าวไปข้างหน้าจากการเปิดตัวครั้งแรกคือการสร้างแพลตฟอร์มที่ไม่ใช่แค่ 'ทำสิ่งนี้' หรือ 'ลองทำสิ่งนี้ ' เข้าใกล้. การเปลี่ยนแปลงยังเป็นการให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาระบบจาก 'ความสามารถ' เป็น 'ความอัปยศ‘ และวิธีใช้ทักษะการจัดการตนเองใหม่เหล่านี้เพื่อลดการใช้ชีวิตในวัฒนธรรมที่เต็มไปด้วยปัญหาทางสังคมเหล่านี้และรักษาสุขภาพจิตที่ดี ในการทำเช่นนั้น เราสร้างเส้นทางสู่การแสดงออกขั้นสุดท้ายของบล็อกเพื่อสนับสนุนการปฏิรูปสุขภาพจิตที่สำคัญยิ่งขึ้น
สุขภาพจิตที่บ้าน: สถานที่ที่ปลอดภัยในการพูดคุยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต
โดย แอชลีย์ แอล. ปีเตอร์สัน
Mental Health @ Home เป็นพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิตและความเจ็บป่วย มันได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันกับโรคซึมเศร้า (และเป็นเป้าหมายของการตีตรา) และประสบการณ์วิชาชีพในฐานะอดีตพยาบาลสุขภาพจิตและเภสัชกร
ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของคุณ การดิ้นรนเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดและทำให้ชีวิตประจำวันลำบากขึ้น ในทางกลับกัน บางครั้งสิ่งนี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และถอนตัวจากสังคม
เมื่อเร็วๆ นี้เราได้เผยแพร่คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพจิตต่างๆ ที่มาพร้อมกับความบกพร่องทางการมองเห็น รวมถึงสาเหตุ การรักษา และแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาในการขอความช่วยเหลือ
ผลกระทบต่อสุขภาพจิตของปัญหาการมองเห็น
โดย เอ็นวิชั่น
ราศีกุมภ์ที่ไม่แน่นอน
โดย Dani Ahl
เฮ้! ฉันชื่อ Dani และนี่คือ Precarious Aquarius แม้ว่าฉันจะไม่ใช่คนที่เชื่อเรื่องโหราศาสตร์มากนัก แต่ฉันเป็นผู้ที่เชื่อมั่นอย่างมากในการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต บล็อกของฉันบอกเล่าเรื่องราวของ Dani วัย 24 ปีที่ใช้ชีวิตอย่างมีชีวิตชีวาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของโรค Bipolar II ห้าเม็ดตอนรุ่งสาง ห้าเม็ดตอนค่ำ และการบำบัดมากมายช่วยให้ฉันจัดการกับภาวะคลั่งไคล้และภาวะซึมเศร้าได้ อย่าลังเลที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับฉันและมุมมองของฉันที่ precariousaquarius.com ขอบคุณที่อ่าน!
ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชที่ได้รับผลกระทบ - บริการ (PAPS)
โดย F. Daniel Brizuela หรือที่รู้จักในชื่อ Ouroboros
บล็อกของฉันแสดงออกถึงประสบการณ์ส่วนตัวของฉันที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิต การเสพติด การไร้ที่อยู่อาศัย ชุมชน LGBTQ และสุขภาพทางพฤติกรรม ในขณะที่การเดินทางของฉันเผยให้เห็นความอัปยศ อคติ การเลือกปฏิบัติ และความไม่เท่าเทียมกันทางสังคมที่ยังคงมีอยู่ในโลก
Hopeful New Non-Addictive Pain Relief by Vertex
by Psyclarity Health
In a landscape where the opioid crisis continues to wreak havoc, the need for effective, non-addictive pain management solutions has never been more critical. Enter Vertex Pharmaceuticals and its groundbreaking new drug, VX-548. This breakthrough in pain management offers a promising alternative to traditional opioids, which, despite their effectiveness, come with significant risks of addiction and other serious side effects.
Vertex Pharmaceuticals, a global biotechnology company, has long been at the forefront of scientific innovation. Founded in 1989 and headquartered in Boston’s Innovation District, Vertex has built a robust portfolio of transformative medicines aimed at treating serious diseases, including cystic fibrosis and various forms of pain. The company’s commitment to improving patient outcomes is evident in its rigorous approach to drug development and its focus on addressing unmet medical needs.
บล็อกการผลิตหกลิตร
โดย เอียน บี. แคสสิดี้
สวัสดี ฉันชื่อ Ian B. Cassidy จาก Six Liter Productions และฉันหลงใหลเกี่ยวกับสุขภาพจิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพจิตของผู้ชาย การต่อสู้ดิ้นรนของตัวเองทำให้ฉันเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับชีวิตประจำวันของเราและชีวิตของผู้ที่อยู่ใกล้ชิดเรา สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ในหลายกรณี เราอาจรู้สึกโดดเดี่ยว แต่สุขภาพจิตของเราสามารถส่งผลต่อผู้อื่นได้อย่างแท้จริง ฉันใช้ภาพถ่าย บทกวี และงานเขียนในระดับต่างๆ กันเป็นเวทีในการแสดงตัวตนของฉัน เป็นประสบการณ์ของฉันที่สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นประโยชน์กับฉันในการคลายความกดดันบางอย่างที่ฉันรู้สึกเมื่อต้องดิ้นรนทางจิตใจ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ถ่ายภาพตัวเองหลายชุดที่เผชิญหน้าและทำได้ยากสำหรับฉัน ฉันถ่ายภาพเหล่านี้ในช่วงเวลาที่เปราะบางที่สุดและจับภาพอารมณ์ที่แท้จริงได้ ฉันได้หันไปใช้บทกวีและให้บทกวีของฉันบอกเล่าเรื่องราวของฉัน เหล่านี้เป็นอย่างมาก ช่องทางการรักษาสำหรับฉันและฉันทั้งตื่นเต้นและวิตกเกี่ยวกับ แบ่งปันพวกเขา ฉันหวังว่าพวกเขาจะสามารถสะท้อนกับคนที่กำลังดิ้นรนและด้วยเหตุนี้จึงส่งข้อความที่ชัดเจนว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและเป็นเรื่องปกติที่จะไม่เป็นไร ฉันได้เรียนรู้มากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และด้วยความช่วยเหลือจากคำแนะนำที่ดี ฉันจึงสามารถรับรู้แง่มุมที่สำคัญในการจัดการสุขภาพจิตของฉัน ฉันได้แบ่งปันสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้มากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมากับผู้อื่นที่ เผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกันและฉันได้รับการตอบรับที่ดีและเห็น ผลลัพธ์ในเชิงบวกเกี่ยวกับบางคนที่ฉันแบ่งปันด้วยและอย่างไร พวกเขาปรับปรุงสภาพจิตใจของพวกเขา สิ่งนี้เองที่ทำให้ข้าพเจ้ามีกำลังใจที่จะลดภาระลงได้ อาจ รู้สึกว่าเป็นสิทธิ์พิเศษ ฉันไม่มีคำตอบทั้งหมด ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ ฉันไม่มีแบบเป็นทางการ การฝึกอบรมด้านสุขภาพจิต สิ่งที่ฉันมีคือประสบการณ์โดยตรง กับ สุขภาพจิตที่ตกต่ำจะรู้สึกอย่างไร ฉันมีความสนใจอย่างแท้จริง ใน ผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนหรือรู้สึกไร้เรี่ยวแรง และที่สำคัญที่สุดคือฉันต้องการ เพื่อทลายกำแพงที่สังคมและสิ่งแวดล้อมของเราได้วางไว้ ขึ้น ในการค้นหาสุขภาพจิตของเรา ถึงเวลาที่จะซื่อสัตย์ เคารพ และรักตัวเองมากพอที่เรา จะขอความช่วยเหลือในรูปแบบใดที่เราต้องการเพื่อทำให้ตัวเองดีขึ้น ถึงเวลาที่จะต้องละทิ้งความกลัว ความองอาจปลอมๆ และหน้ากากและ ยอมรับว่าเราต้องการความช่วยเหลือและไม่ใจอ่อนที่จะร้องขอ เป็นเวลาของเราที่จะ รักษา ตัวเราเอง.
การจัดการความเครียด
โดย Pacific Medical Training
ความเครียดเป็นปกติความตึงเครียดทางร่างกายและจิตใจในชีวิตของเรา มนุษย์ทุกคนรู้สึกเครียด แต่มันก็ช่วยให้เราทำสิ่งต่าง ๆ ได้สำเร็จ ความเครียดทุกประเภท รวมทั้งการว่างงาน การเสียชีวิตในครอบครัว การเจ็บป่วยร้ายแรง หรือเหตุการณ์ที่เจ็บปวดบางอย่าง เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตโดยธรรมชาติ ถ้าใครรู้สึกแย่หรือวิตกกังวล เป็นเรื่องปกติ
ผู้คนทุกวัยและทุกสาขาอาชีพต่างรู้สึกเครียด และส่งผลต่อชีวิตในรูปแบบต่างๆ
ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพจิต
และ Vi ของคุณไซออน
โดย MyVision.org
MyVision.org เป็นความพยายามของกลุ่มจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและนักตรวจวัดสายตาเพื่อให้ข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับสุขภาพตาและการมองเห็น ทีมตรวจสอบทางการแพทย์ของเราทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและเป็นปัจจุบันที่สุด เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างรอบรู้ที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพและอนาคตของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่จะไม่เป็นไร
Rocking Mental Health เป็นสถานที่ที่สะดวกสบายสำหรับพวกเราทุกคนในการแบ่งปันประสบการณ์ของเรา
แสดงออกผ่านช่องทางที่คุณเลือก ไม่ว่าจะเป็นวิดีโอ พ็อดคาสท์ บล็อก เพลง ศิลปะ หนังสือ และอื่นๆ อีกมากมาย เรามักจะมองหาการเพิ่มไอเดียใหม่ๆ มาเผยแพร่ความรู้ด้านสุขภาพจิตไปด้วยกัน
สนใจแบ่งปันเนื้อหาของคุณหรือไม่? ส่งข้อความถึงฉัน!
เราชอบที่จะแบ่งปันความคิดสร้างสรรค์ของคุณ!